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나의 마음/행복50

내가 행복하면 내주변도 행복해지길 어떤 글을 쓸까 고민하다가 이렇게 글을 쓴다. 오늘 하루도 내일 하루도 모래 하루도행복한 하루를 매일 매일 보냈으면 좋겠다 기분 좋게 아침 일찍 일어나기지개를 피고 스트레칭으로 시작 하는 거야 어때 좋을 것 같아 그리고 기분 좋게 씻은 후 아침을 먹는 거야 간단하게 그리고 좋아하는 사람에게 짧은 문자 메시지를 보내는 거야 잘 잤느냐고 좋은 아침이라고 행복한 마음을 상대방에게 보내주는 거지 어때 좋을 것 같지 않니 나의 행복한 마음을 사람들에게도 조금씩 나눠주는 거지 생각만 해도 행복하고 즐겁지 않니…? 나만 그런 걸까 ~~흠 행복해서 웃는 게 아니라 웃어서 행복한 사람이 되면 좋을 것 같아서 나만 행복하면 그건 불공평한 거라고 내덕분에 행복해진 것 같아 고마워 이런 소리 듣는다면 얼마나 좋을까나는 이런 .. 2018. 9. 4.
자유분방....!! 오랜만에 행복에 글을 올리고 있어요 머리 했습니다. 머리카락 자르고 에센스도 구매해서 잘 사용하고 있지요…….기분 전환 할 겸(앞머리가 눈 찔러서) 머리카락을 잘라봤어요……. 오랜만에 이렇게 기분 좋게 글을 쓸 수 있으니 얼마나 좋은지 모르겠어요……. 정말 다행히도 말이지요……. 이제 이블로그는 일기장이 된 것 같아요. 기분 따라 글이 좋아지기도 나빠지기도 하는 것 보니 낙서 장이기도 합니다. 주제도 없고 자유분방 한다고 해야 하나 봐요 역시 저 답다고 해야 하나 어디로 튈지 모르니 꼭 붑잡아둬야 합니다.... (응)...? 육하원칙의글을 쓸려고 노력 해봐야 되겠어요..... 2016. 11. 23.
풍성한 한가위 보내세요 2016. 9. 15.
만족한 삶 자신의 감정에 솔직해질 방법이 있나요.자신의 감정에 솔직해지는 방법이 있다면 그것은 아마도자기 자신과 대화하는 방법뿐이겠지요.명상하듯이 자기 자신의 내면 깊은 곳에 있는 내면 아이와 대화를 시도해보세요.편안한 자세로 눈을 감고 심호흡을 한 후에 천천히 마음을 가라앉히고끊임없이 자기 자신에게 집중해보세요.마음을 비우고 감정을 비우고 조용히 조심히 말이지요.머리로 사는 삶과 몸이 사는 삶 행동으로 사는 삶 마음으로 사는 삶 감정이 사는 삶우린 어떤 삶을 사는 건가요. 아니 당신은 어떤 삶을 살아가고 있는 건가요.우린 만족한삶을 살아가고 있나요.? 2016. 7. 29.
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